こんにちは。カストリです。 早速体重から! 順調に体重減っております!! 若干の停滞期を抜けて減り始めました。 するっと落ちるタイミングが気持ちいいですね。 朝ごはん ばなな ポトフ お昼ご飯 サラダチキン みかん 夜ご飯 おにぎり 最近よく食べていた…
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