こんにちは。カストリです。 ここにきて停滞期…か？ 変わらずという感じです。 やはり1キロごとに壁を感じますねぇー。 太るときは一瞬ですが落とすとなると至難の技。 行きは良い良い帰りは怖いです。 朝ごはん ささみ みかん ヨーグルト お昼ご飯 おにぎり…