カス鳥のブログ

日記とオモシロ記事を書いています。

【ダイエット3part12】体刃牙

こんにちは。カストリです。

 

 

本日もスノーボードに行ってまいりました。

 

 

体バキバキです。

 

刃牙刃牙にはなっていません。

 

 

 

朝ごはん

プロテイン

 

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お昼ご飯

牛丼

 

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夜ご飯

お寿司

 

 

 

今日は久しぶりにしっかりご飯食べしまた。おかげさまで、、

 

 

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『ランニング頑張ろう』