はこんにちは。カストリです。
なかなか体重の変化が少なく、行ったり来たりと、モチベーションが上がりませんが頑張ります!
朝ごはん
鶏胸肉の醤油漬け
昼ごはん
ハンバーグ
夜ご飯
からあげとおにぎり
偏りの鎌足ですね。
圧倒的肉類。
肉食ですね。
因みにO型の人は肉食の方が多いらしいです何処かの噂話では。
体重は少し減少。
早く70キロ代を切りたいですねー頑張ります!
『お腹空いたー!!!!』
はこんにちは。カストリです。
なかなか体重の変化が少なく、行ったり来たりと、モチベーションが上がりませんが頑張ります!
朝ごはん
鶏胸肉の醤油漬け
昼ごはん
ハンバーグ
夜ご飯
からあげとおにぎり
偏りの鎌足ですね。
圧倒的肉類。
肉食ですね。
因みにO型の人は肉食の方が多いらしいです何処かの噂話では。
体重は少し減少。
早く70キロ代を切りたいですねー頑張ります!
『お腹空いたー!!!!』