あけましておめでとうございます！
カストリです。
2020年。コロナウイルスから始まり、コロナウイルスで終わった一年でした。
世界的にいろんな事が変わって変革の年であったようにも感じますが、ニートには関係ありません！
2021年も変わらずいい感じに生きていきましょう。
そして皆様お正月はいかがお過ごしでしょうか？
初詣に行ったり。おせち食べたり。みなで集まってまったり。
ヒルクライムの歌詞みたいになりましたが、僕はもっぱら寝正月です！
お供はこいつだ！
食べ過ぎました…
朝ごはん
大根
ばなな
昼ご飯
チリチップス
夜ご飯
ポテト
砂肝ポン酢和え
ここ最近良い食事が取れていませんね。
タンパク質と食物繊維このバランスが崩れていて、ただ少ない食事と言うだけになっています。
お腹は凹んできましたが、心なしか筋肉が減っているような気がします。
明日より正月気分は改め、食事と運動仕切り直していきましょう！
『筋肉つけます！』
