【ダイエットpart22】手短に

こんにちは。カストリです。

本日のブログは手短に。

朝ごはん

鶏胸肉

ばなな

お昼ご飯

鶏胸肉

米

夜ご飯

おにぎり

ばなね

バナナに食べ物加えてかなりお通じが良くなり快調です。

『ラストスパート！！』